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剧情简介
盲爱印度电影剧情介绍: 3.松子仁粥
松子仁粥是一道美食，主要材料是松子仁、粳米。将松子仁10克、粳米100克分别去杂洗净，放入锅中，加适量水，用大火煮沸，加入冰糖，改为小火煮约30分钟，成粥即可出锅。具有润肠增液，滑肠通便，补中益气、养阴等功效。适用于老年气血不足或热病伤阴引起大便秘结者。
4.赤小豆粥
赤小豆粥是以赤小豆、糯米、赤砂糖为食材的一款粥类食品。每次取赤小豆50克，温水浸泡2～3小时，然后放水50毫升左右，先煮赤小豆，将烂时，选用粳米50克（淘净），放入赤小豆汤内，共煮为稀粥，早晚温热顿服。具有健脾利水、利肠解毒的功效。
5.芝麻粥
芝麻粥是用黑芝麻和粳米制作的一种食品，味道香甜，营养丰富。先将黑芝麻30克晒干后炒熟研碎，再与粳米100克同煮为粥。具有补肝肾、益精血、润五脏的功效。
6.红薯粥
主料：新鲜红薯250克，粳米150克，枸杞子若干，芝麻适量。将红薯洗净，连皮切成块，放入锅中，加入淘洗净的粳米及清水适量煮稀粥，加枸杞子、芝麻调味即可。具有润肠通便的功效。适用于胃弱阴虚型便秘。
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