泰国很感人电影有哪些剧情介绍: 6 多吃豆类食品
据研究表明,豆类中含有一种能致甲状腺肿的因子,可使甲状腺的分泌减少,使体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要,使体内甲状腺体积代偿性增大,导致甲状腺肿。由于甲状腺素缺乏,造成体内甲状腺素的大量合成,而碘是合成甲状腺素的原料,这样又导致儿童缺碘。
豆类中含有一种能致甲状腺肿的因子,可使甲状腺的分泌减少,使体内甲状腺素缺乏,而碘是合成甲状腺素的原料,这样又导致儿童缺碘。
7 多吃咸品
临床医学研究表明,为防止心血管疾病和嗜盐性高血压的发生,从儿童时期就不宜让孩子吃咸菜等咸品,因为,儿童长期食用咸品,易引起嗜盐性高血压,特别是家族遗传性高血压患者更不宜让孩子吃咸品。
8 多吃口香糖
据分析,口香糖内含有毒矿物碳氢化合物,对人体有害。这些碳氢化合物被禁止放入任何食品中,但口香糖除外。此外,有的孩子在吃口香糖时,吃一会儿就吐出来,用手搓搓捏捏,又放进嘴里吃,这样会把手上的脏东西甚至细菌吃进肚子里,这种极不好的坏毛病,会引起儿童寄生虫病和肠道传染病。
口香糖内含有毒矿物碳氢化合物,对人体有害。如果儿童多吃口香糖,对身体发育及其健康影响很大。
9 多吃动物油(脂肪)
动物油主要是饱和脂肪酸,如儿童大量食用动物油,则会影响钙质的吸收,导致身体缺钙,这对健康不利,严重者可导致佝偻病。并可造成成年后血脂与血中胆固醇不正常,导致心血管疾病。所以,不宜多给孩子吃动物油。
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