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剧情简介
黑老板印度电影剧情介绍: 十四、痉挛
肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，除游泳时外，通常都不会有危险。运动(例如游泳)时或运动后受冷、肌肉动作不协调，或者是大量出汗、呕吐或腹泻后体内盐分丢失，都会痉挛。有时睡觉时也会无故痉挛。
患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻痉挛程度，如有人帮助就更易。
1.手部痉挛
轻轻拉直手指。伸开五指，按压指尖，并按摩肌肉（图4-15）。
2.小腿痉挛
小腿痉挛，俗称小腿抽筋，也叫腓肠肌痉挛，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死。引起腿抽筋的原因有多种，过度疲劳，血中电解质(如钾、钠、钙、镁等)浓度异常，糖及脂肪代谢失调，突然遇寒冷刺激，小腿受束过紧等都是引起腿抽筋的常见原因。此外，老年人由于年龄增长而神经老化也是引起腿抽筋的原因之一。
（1）急救措施
①在游泳时发生小腿抽筋，一定不要慌张。要先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法（图4-16）。
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