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91Av电影网剧情介绍: （二）抑郁
抑郁不仅是指对一个负性事件的反应，更包含了一种持续低迷的情绪状态。具体地说，它包括情绪低落、心境悲观、兴趣减退、回避交往、躯体不适、睡眠改变、食欲改变、思维和行动迟缓等各种可能的反应。
从认知上讲，抑郁的人对自己、对世界和对未来持有一种远比现实状况更糟糕的评价。一个各方面都不错的大学生，抑郁时可能觉得自己是最差劲的，自己的人生简直是一事无成，而旁观者知道事实显然并非如此。
抑郁情绪通常是由某些负性生活事件引起的，比如，亲人或朋友去世、恋爱挫折、朋友背叛、成绩下滑、竞争失败，等等。这些事件的共同特点是给人带来丧失，丧失使人心情低落。其实这是正常的，正常人在遭遇丧失时都会感到哀伤，大多数都可以通过一段时间的调整来恢复常态。
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