好看的战战争电影在线观看剧情介绍: 1925年夏天,罗斯福丢掉了拐杖,开始慢走。当时的报刊用显眼的标题“游回健康”来报道他战胜疾病的事迹
游泳治好了罗斯福的疾病罗斯福任总统后,仍然坚持游泳,还在炎热的夏天打高尔夫球,一天活动45分钟,他还喜欢跳过一排排的椅子。
运动使罗斯福身材挺拔健美,容貌不减当年。耶鲁大学著名教练沃尔特·坎普说:“罗斯福体形优美,像一个运动员那样肌肉发达,”显然,这是跟总统先生爱运动是分不开的。
运动不仅能战胜疾病,还能让身心保持年轻。这是体育锻炼的好处!在日常生活中,要建议孩子热爱运动,不管多么忙碌,都不要忘记体育锻炼。
为了帮助孩子养成热爱锻炼的生活方式,家长可以从以下几个方面入手:
第一,培养孩子对体育运动的兴趣。这些方法包括:鼓励孩子多到户外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光照射;经常带孩子去公共场所观看他人运动,感受运动给人带来的活力,从中获得熏陶和感染;给孩子提供参加运动游戏的机会,尝试完成一些较难的动作或完成一项较复杂的游戏任务,扮演一个主要角色及遵守共同的约定等,以体会游戏的乐趣;让孩子通过电视、书籍等了解一些体育常识。
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