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剧情简介
印度电影快递剧情介绍: 另外，如果身体条件允许饮酒，但是饮酒的量应计算在每日的主食范围内。一般来说，1罐啤酒或半两二锅头的热量与半两主食的热量相等，所以饮酒后应减少相应的主食量。要注意的是，通过减少主食的量可以达到能量上的恒定，但是糖尿病患者不宜经常性饮酒或一次性大量饮酒。
最后，要特别强调一点的是，绝对不能空腹饮酒，否则很可能导致低血糖的发生。如果一定要喝酒，应尽量提前吃一些饼干、果汁、面包等碳水化合物类食物。
物美价廉的柠檬水
柠檬以丰富的维生素C含量而著称。
饮用柠檬水，非常适合家庭聚会中的应酬，因为它的制作相当简单和方便。一升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低时拿出来喝，很有清凉爽口的感觉。
从营养上来说，柠檬水的原料柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，制作成的柠檬水，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的概率，并有一定程度的美白效果。
柠檬的美白功能不能小看，上班族的人经常喝柠檬水美白效果绝对惊人。从生物学上看，柠檬是碱性物质，可以调节人体pH值（健康人的人体血液中pH值偏碱性），对人体健康有好处。当然，酸酸的柠檬多食伤胃，会影响消化功能。且酸入肝，春天应酬中不宜多食，夏秋应酬中食用效果较好。另外，在柠檬水里加一点小苏打有助于快速减肥。
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