男女纯爱动画推荐三年片在线爱奇艺电影剧情介绍: 第一,查出电话号码,并且写下来。
第二,定出一个打通这个电话的时间。
(要求你立刻去打通电话显然有些超出你现有的意志力量,因此可让自己先轻松一下。但作为补偿,你要坚定地承诺在某一时间打通这个电话。)第三,找到一些相关的资料,看看这个电话到底与什么有关,究竟是怎么一回事。
第四,先在心里想好自己要说些什么。
第五,打通这个电话。
如果这是一项主要工作,细分的阶段也很多,那就排一个详细的计划表。但是要使每一个细小工作简化到可以在几分钟以内做好。这样,当你在每次与人会谈之间,或在等电话的几分钟内,就可以解决一两项立即可以做好的小事。没有这张“工作分段表”,你可能永远不会着手去做这项大工作。
请记住:这项工作的第一阶段——第一件可以立刻做好的小工作——就是用文字列出整个工作进程中的许多分步骤。
使你脱离困境的另一个好办法,是用文字来分析你要做的事情。
在一张纸的左边,列出你拖延某一项工作的所有理由,在右边则列出你着手完成这项工作可能得到的所有好处。
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