为什么中国音乐影视垃圾剧情介绍: (3)工作压力太大、皮肤粗糙的女性应该喝西洋参甲鱼汤。西洋参品性温和,适合所有人调养身体,而且四季皆宜;而甲鱼的滋补功效人尽皆知。这个汤可以补气养阴、清火除烦、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的女性白领特别适合。选购西洋参时要注意,好的西洋参颜色较深,形状多为短粗纺锤形,纹理呈横向,且有清香味;用硫黄熏制的参片,颜色发白,质重,切片内层多实心,用手捏一捏,能感觉到表面有粉状物,闻起来也没有清香味。
(4)咳嗽、气短的女性应该喝霸王花排骨汤。霸王花又叫剑花、量天尺,在中药店就可以买到,有清热、润肺、止咳的功效。霸王花排骨汤可以清火润肺、补气,而且,就算天天吃也没什么副作用。建议大家在汤中加少许蜜枣或罗汉果,味道会更有特色。
(5)月经不调、皮肤粗糙的女性朋友适合喝红枣乌鸡汤。红枣自古以来就是补血良物,乌鸡更能益气、滋阴,这款汤乃是为女子天造地设的滋补佳品,对于月经紊乱有很好的疗效,经常食用还能让皮肤更加细腻。
2.好喝又养颜的家常汤品
上面介绍的汤,用的食材都比较昂贵,有的人可能觉得不是很实用。那么,下面就介绍一些食材易得、简单好做的汤。
(1)健脑养颜汤
原料:莲子肉100克,木耳25克,龙眼肉15克,水7碗,冰糖1块。
Copyright © 2008-2023