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剧情简介
黑猫的三年片在线爱奇艺电影动画剧情介绍: 像小荷这样的“夜惊”是儿童睡眠障碍中比较常见的现象。其他儿童睡眠障碍还有睡眠不安、入睡困难、梦呓、打鼾、磨牙、遗尿、梦游等。但是，孩子如果存在这些睡眠障碍，那么睡眠质量就很难保证，从而影响其健康发育。例如促进孩子长个子的生长激素大多在夜间分泌的，如果孩子睡不好觉，就会直接影响身高。此外，睡眠不够充足的孩子白天的精神也不容易集中，记忆力也会有所减退。因此，孩子的睡眠质量差会直接影响孩子的身体和智力发育。
夜惊具体是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫和骚动不安，发作时间只有几分钟，发作后又继续入睡，早晨醒来后对发作没有任何回忆。夜惊通常在睡眠开始后15～30分钟内出现。
引起夜惊的原因有可能是因为家族史的遗传；还有因为脑发育不良，建立睡眠规律的速度慢和困难；身体疾病与环境的变化也会打乱睡眠节律而导致夜惊；有的父母让孩子睡前吃得太饱，或被子盖得太厚而发热，刺激孩子在睡眠中醒来；孩子睡觉时双手放在胸口也会因为压迫心脏而产生胸闷和压迫感，容易做噩梦；家庭经常发生矛盾冲突，父母关系不和，或者有一方情绪不稳定，分离焦虑等不良的家庭因素也可能导致夜惊；睡前听了恐怖的故事或者看了恐怖电影、白天受到了威胁和责骂、精神上受到了什么打击等等。这些外界刺激印在大脑里，到睡眠时，会引起某一部位强烈的反应而使孩子出现夜惊。家长要分析原因来消除这些不良的因素。
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