曼谷高清高清视频欣赏剧情介绍: ......
迈阿密,美航球馆。
地下一层的训练球馆当中,孟云正在训练。
这几场包括未来的几场比赛热火队都是主场,不需要奔波,孟云也正好可以静下心来,总结比赛的得失。
最重要的是磨练自己的技术,第一次在组织进攻的时候进入到和投篮一样的奇妙状态中,孟云收获巨大,他必须抓住这个机会,将领悟变成自己的实力。
第476章 组织能力提升
一般人训练传球或是和队友配合,两个人,或是三个人相互传球,没有人配合则干脆就在墙上画一个不大的圆圈,用不同的方式将球传进这个圆圈里边,和nba全明星大赛技巧挑战赛上面的其中一个环节类似。
不过实际上nba球员的传球训练比这个要复杂很多。
比如在球场上摆放几张椅子,摆成一排,中间留一点间歇,不需要很宽,四五十公分就足够,训练者在椅子的一侧,另外一个人在另一侧,各自拿一个篮球,训练者用击地传球的方式将球传给椅子另一侧的人,篮球要正好从两张椅子的中间穿过。
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